Über mich

Mein Name ist Linda Hohmann, 1983 geboren, verheiratet und Mutter eines Sohnes.​

Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn Stress, Sorgen und ständige Anforderungen durch uns selbst oder andere den Alltag bestimmen. In solchen Phasen durfte ich selbst erfahren, wie wohltuend es ist, sich mitzuteilen, einen Moment innezuhalten und zu reflektieren. 

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Aus dieser Erfahrung heraus ist meine Leidenschaft für Achtsamkeit und Stressreduzierung entstanden. Heute begleite ich Menschen dabei, wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Dankbarkeit in ihr Leben zu lassen. 

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In meinen Kursen und Workshops schaffe ich einen Raum, in dem du dich sicher und willkommen fühlst - ganz ohne Druck. 

Gemeinsam entdecken wir Wege wie du achtsamer und gelassener mit dir und Situationen umgehen kannst.​

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Zudem vereine ich die Achtsamkeit in psychologischer Beratung & Coaching. Dabei stehen dein Anliegen, deine Ressourcen und Ziele im Vordergrund. Die Beratung kann helfen, deinen eigenen Handlungsspielraum zu erweitern- insbesondere dort, wo Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster immer wieder einengend erlebt werden. 

Ich arbeite dabei mit unterschiedlichen Gesprächsansätzen sowie mit ausgewählten Übungen aus dem Coaching, die individuell auf dein Anliegen abgestimmt werden.​

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Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten.

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Aus- und Weiterbildungen:

• ​psychologische Beraterin und Coach

      (Naturheilschule Isolde Richter)

• Coachingarbeit "Glaubenssätze" ​

      (Naturheilschule Isolde Richter)

• Burnout-Coach

      (Naturheilschule Isolde Richter)

• Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie

      (Heilpraktikerschule Westfalen)

• Hochsensibilität bei Kindern

      (Heilpraktikerschule Westfalen)

• Achtsamkeitstrainerin

      (Naturheilschule Isolde Richter)